Aki segítette a leszokást. Aki segítette a leszokást Torokfájás és tüdő dohányzás után

Leszokás a cigiről – öt lépésben Aki segítette a leszokást

Dohányzás: Hogyan tudnak segíteni a Leszokásvonal munkatársai?

Miért nem érdemes túlgondolni az alkoholról való leszokást?

Szerző: leszokasvonal. Sokan azt hiszik, hogy a leszokáshoz aki segítette a leszokást akaraterő kell, de ha nincs meg az akaraterő, akkor szinte lehetetlen letenni a cigarettát. Mégis a kutatások azt mutatják, hogy az utóbbiak vannak többen. Megfelelően képzett szakemberek támogatásával a sikeresen leszokók aránya megsokszorozható.

Motiváció nélkül nem lehet leszokni!

Bizonyára felmerül az olvasóban az a kérdés, hogyan is segíthet bárki is a leszokásban. Az igazság az, hogy senki sem szokhat le a cigarettáról a dohányos helyett.

Leszokás a cigiről — öt lépésben Biorezonanciás dohányzás leszoktatás Nem dohányoznak a Fül-Orr-Gégészeti Klinika orvosai — Semmelweis Médiasarok Aggasztó függőség: a magyar serdülők százaléka dohányzik - HelloVidék A 3.

A tanácsadó sem tud mit tenni, ha a dohányos egyáltalán nem akar leszokni. Motiváció nélkül nem lehet leszokni! Hasznos ötletek! Ezek sokat segítettek abban, hogy végülis már több hónapja letettem a cigarettát. A leszokáshoz szükség van tehát a dohányos motivációjára is.

Megértő tanácsadók a vonal végén

De a motiváció még nem feltétlenül elegendő. Emellett szükség van ismeretekre, módszerekre, amelyek sokat segíthetnek a leszokásban.

  • Hogyan lehet gyorsan leszokni a nő dohányzásáról
  • Dohányzás: Hogyan tudnak segíteni a Leszokásvonal munkatársai?
  • Aki segítette a leszokást Torokfájás és tüdő dohányzás után
  • A hörgők helyreállnak amikor leszokik a dohányzásról
  • Leszokás a cigiről – öt lépésben Aki segítette a leszokást
  • Leszokni a dohányzástól nem tudok poop
  • Top 10 leszokott a dohányzásról
  • Aki segítette a leszokást, Aggasztó függőség: a magyar serdülők százaléka dohányzik - HelloVidék

Az ismeretek mellett a tanácsadó továbbá megérti, hogy a dohányos a leszokás folyamatában milyen nehézségekkel szembesül, együtt érez vele, a rendszeres beszélgetések során bátorítja, erősíti az elhatározásában.

A dohányzásról leszokást segítő tanácsadó tehát egyrészt ismeri azokat a módszereket és stratégiákat, amelyek már nagyon sok embernek segítettek leszokni a dohányzásról.

2017 - Makarska [ DIVING - CLIFF JUMP & FRIENDS ] GoPro Hero 4 cigaretta spray-értékelés

A tanácsadó segíti kiválasztani azokat a stratégiákat, amelyek leginkább megfelelnek a dohányosnak. A tanácsadás alapelve az, hogy a nemdohányzást is tanulni kell, amiben sok segítséget nyújthat a leszokáshoz értő tanácsadó. A dohányzásról leszokást segítő tanácsadó olyan információkkal látja el a leszokni kívánót, amelyek segítik azt is mérlegelni, hogy milyen más — esetleg gyógyszeres — segítséget vehet igénybe a sikeres leszokás érdekében.

A tanácsadónak fel lehet tenni azokat a kérdéseket, amelyeket eddig nem mert vagy nem tudott kinek feltenni.

Ne Gyújts Rá!

A tanácsadó teljesen képben volt a problémáimmal kapcsolatban. A tanácsadó képletesen kézen fogja a dohányost és végigkíséri a leszokás rögös útján.

aki segítette a leszokást

Képes arra, hogy meghallgassa a felmerülő problémákat, segít abban, hogy ezeket könnyebben megoldja anélkül, hogy rágyújtana. Jó hír az, hogy a leszokást támogató tanácsadó tud segíteni azoknak is, aki segítette a leszokást nem tudnak személyesen részt venni például csoportos foglalkozáson. Régóta tudjuk, hogy a leszokást támogató beszélgetés akkor is hatékony lehet, ha a tanácsadó telefonon érintkezik a leszokókkal.

aki segítette a leszokást

Ilyenkor minden úgy zajlik, mint a személyes segítő foglalkozásokon, a különbség csupán az, hogy mindez telefonon, egyeztetett időpontokban történik. Kinek tud segíteni a Leszokásvonal?

Gyakran Ismételt Kérdések | genuin.hu - Kinek és mi segítette a leszokást

Megnyugtató volt, hogy számíthattam a hívására és elmondhattam, hogy már nem dohányzom. A Leszokásvonal térítésmentesen segít a dohányosoknak abban, hogy sikeresen küzdjenek meg a leszokással és visszanyerjék szabadságukat a cigarettával szemben.

Hívja a Leszokásvonalatvagy regisztráljon a leszokasvonal.

aki segítette a leszokást

A regisztrációt követően — ha megadja telefonszámát — a leszokásvonal munkatársa napokon belül felveszi a kapcsolatot és segít elindulni a leszokás rögös útján.

Lásd még