Leszokni a mobilalkalmazásokról

Legfontosabb tudnivalók a dohányzásról

Szigorú szabályozások az energiaitalokra?

Kell a dohány? Első lépés az elhatározás, ám a sikeres leszokáshoz kitartásra van szükség, amely sokszor legalább annyira nehéz — ha nem nehezebb — mint meghozni azt a döntést, hogy füstmentesen fogjuk folytatni az életünket. A dohányzás negatív hatásaival szinte mindenki tisztában van nemcsak daganatos, szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, hanem asztmát is, emellett előidézi a bőr idő előtti öregedésétennek ellenére sokszor mégsem olyan egyszerű leszokni erről a káros szenvedélyről.

Az energiaital nem szomjoltó üdítő, nem sportital, az egészségre számos káros hatása van - hangsúlyozta Martos Éva, az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet OGYÉI főigazgató-helyettese. A dohányzás az érrendszert károsító hatása miatt közvetve szinte minden szerv működését károsítja.

hogyan lehet meggyújtani rögtönzött eszközökkel

Az érszűkület következtében jelentősen emelkedik a szívinfarktus kialakulásának a veszélye, alsó végtagi keringészavar miatt amputáció válhat szükségessé, megnő a trombózis és az embólia vérrög kialakulásának kockázata.

A dohányfüstben található rákkeltő anyagok minden daganattípus előfordulási gyakoriságát emelik, de különösen a szájüregi, gége- és tüdődaganatok számát. A gyomorsavtermelés növelésével a dohányzás a gyomorfekély, gyomordaganat egyik gyakori oka is. A dohányosok élete évekkel megrövidül, de életminőségük is határozottan romlik: fizikai erőnlétük csökken, köhögnek, fulladnak.

Sosem volt még ilyen könnyű leszokni a cigiről, mint most - ez lehet a megoldás Life. A kampány sikeresen folytatódott ben és ban, ben pedig még erőteljesebben segíti a fiatalokat a leszokásban a dohányzásmentes életmód számtalan előnyének népszerűsítésével.

A légutak közvetlen károsítása krónikus gyulladást, hosszabb távon asztmás panaszokat okoz. A rendszeres dohányzás az aktív és a passzív is csökkenti a fogamzóképességet mindkét nemben, növeli a vetélés, a koraszülés, a magzatnál a fejlődési rendellenességek kialakulásának kockázatát. A csontritkulás egyik kockázati tényezője, előidézheti az ízületi gyulladások fellobbanását, de kutatások szerint szerepe lehet az időskori vakság kialakulásában is.

szeretem leszokni a dohányzásról

Mennyit költünk cigarettára? Az Országos Egészségfejlesztési Intézet adatai szerint a magyar lakosság dohányzása miatt fellépő közvetlen és közvetett kiadás ben több mint milliárd forint volt. A dohányzás miatt szükségessé vált közvetlen egyéni és állami kiadások összesen milliárd forintot tettek leszokni a mobilalkalmazásokról.

leszokni a dohányzásról és azonnal megbetegedett

Ebből az államra háruló kiadások megközelítették a milliárd Ft-ot. A dohányzásnak tulajdonítható közvetett, azaz a korai halálozáshoz és a megbetegedésekhez kapcsolható jövedelemveszteséget magába foglaló kiadások meghaladták a 87 milliárd Ft-ot.

Új telefonalkalmazás segít a leszokásban Az első, magyar nyelvű, dohányzásról való leszokást segítő applikáció azoknak leszokni a mobilalkalmazásokról, akik elhatározták, megszabadulnak káros szenvedélyüktől. Mivel a dohányzásról a testi függőség és a rögzült káros szokásminták miatt sem könnyű leszokni, ehhez ideális mankót jelenthet az alkalmazás.

Aki eldöntötte, hogy leszokik, töltse le az alkalmazást, hogy hasznos tippeket és segítséget kapjon szenvedélye leszokni a mobilalkalmazásokról megtudhatja, hogy milyen egészségügyi előnyök jelentkeznek időrendben az utolsó elszívott cigaretta után; kiszámolhatja, hogy mennyit spórol, ha leszokik; ha megkísérti a rágyújtás gondolata, az alkalmazás segítséget nyújt a krízis elhárításában; az applikáció segítségével bárki megtalálhatja a hozzá legközelebb eső gyógyszertárat; hasznos orvosi tartalmakat találhat az alkalmazásban.

Rendkívül szoros az összefüggés a dohányzás és a tüdőrák, illetve a COPD, a krónikus hörgőszűkülettel járó tüdőbetegség kialakulása között Vaskó Attila, a DE Klinikai Központ Tüdőgyógyászati Klinika szakorvosa szerint. Fotók: unideb. A megelőzés, az iskolai felvilágosítás nagyon fontos lenne, hogy a fiatalok ne szokjanak rá leszokni a mobilalkalmazásokról dohányzásra — hangsúlyozta. A szakember hozzátette: egyre több fiatal dohányzik, ami azért is veszélyes, mert ha rászoknak a cigarettára, ugyanolyan függőség alakul ki, mint a drognál vagy az alkoholnál, a leszokás pedig nagyon nehéz.

Lásd még