Mit tud az ember leszokni a dohányzásról, Mit tud az ember leszokni a dohányzásról
Egy dohányost nem lehet két mondattal leszoktatni Szondy Klára pulmonológus főorvos. Ön mint pulmonológus találkozik a legtöbbet a dohányzás káros hatásaival. Mennyivel lenne kevesebb pulmonológiai beteg, ha senki nem dohányozna?
9 ok, amiért a Dohányzás Egészséges!
Ezt nagyon nehéz még közelíteni is, mert nincsenek erre vonatkozó adatok. Egészen biztos, hogy a dohányfüstben lévő több ezer vegyi anyag árt a tüdőnek, erre vonatkozó adataink vannak. Tudjuk azt is, hogy a dohányfüst és a kátrány okozza a népbetegségnek is számító krónikus obstruktív tüdőbetegséget, azaz a COPD-t.
Ugyanakkor az is ismeretes, hogy a nemdohányzók között is diagnosztizáltak, diagnosztizálnak nemcsak tüdőrákot, de COPD-t is. A beteg tüdeje fokozatosan károsodik a dohányzás hatására, és Ön pont ezért nem tudja őt meggyógyítani.
Nikotinfüggőség tünetei és kezelése
Hogyan szokta támogatni a leszokni kívánó betegeket? Igazából a légzésfunkciós értékekből és a mellkasi CT alapján lehet a tüneteken kívül tudni, hogy milyen a tüdő állapota.
Ha a beteg dohányzik, a tüdőgyógyásznak mindenképp alapvető kötelessége felhívni a páciens figyelmét a dohányzás káros mit tud az ember leszokni a dohányzásról, és elindítani a leszokás, leszoktatás útján. A szakszerű segítség figyelmet és képzést igényel, az időfaktorról nem is beszélve.
Egy dohányos embert nem lehet két mondattal leszoktatni a nikotinfüggőségéről. A legfontosabb a megelőzés lenne különböző egészségnevelő programokkal már gyermekkorban.
Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról? Nagyrészüknek nem fog sikerülni, a tudósok tudni vélik, hogy miért. A dohányzásról leszokottak számos kísértésnek vannak kitéve. Hiányzik ugyanis maga a szokás, a nikotin nyújtotta élvezet, s a megszokottá vált nap közbeni cigarettaszünetek. Számukra szinte elviselhetetlen látvány, ha valaki jelenlétükben gyújt rá.
Komplex leszokástámogatásban tulajdonképpen minden felsőfokú végzettséggel rendelkező egészségügyi dolgozónak részt kell vennie, ez egy alapszintű tanácsadást, minimálintervenciót jelent.
Milyen arányban és milyen módszerrel sikerül elérni a leszokást?
- Igaz hogy meghízik a dohányzásról való leszokásból
- Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást - koaladiszallat.hu
- Miért nem könnyű leszokni a dohányzásról? | Harmónia Centrum Blog
- Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?
- Mikor melyik napon kell leszokni a dohányzásról
Nagyon alacsony százalékban sikerül elérni a tartós leszokást, mert a dohányosok jó része nem akar megválni a számára nikotin nyújtotta függőségtől, hiszen ezért szívja.
A könnyű vagy nehéz leszokni a dohányzásról anyagtól szívesen megszabadulna többnyire, de a mozdulattól, a szokástól, a nikotin nyújtotta fizikai függéstől nehezen. A másik a lelki függőség: a megszokás, a napi rutin, a pihenési idő eltöltése, amely persze valahol mégis a nikotinnak a dohányos számára kifejtett hatására vezethető vissza.
Mit tud az ember leszokni a dohányzásról
Mit tud tenni azokért, akiknek a függősége olyan erős, hogy nem sikerül leszokniuk? Mivel tudja őket biztatni?
Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek A Magyar Kardiológusok Társasága MKT szerint a nikotin a heroinnál és kokainnál is erősebb függőséget okoz és már néhány, napi 4 szál cigaretta elszívása után 7 nap alatt kialakul. A leszokás viszont ennél jóval tovább tart: teljes megvonás esetén minimum hét alatt szűnik meg a függőség, a nikotinéhség azonban még évekig fennmaradhat. A statisztikai adatok szerint a világon mintegy 1,3 milliárd ember dohányzik. A dohányzás felel a tüdőrákos halálozások százalékáért, az összes rákhalálozás százalékáért, és az idült gyulladásos légúti betegségek százalékáért. A koszorúér-betegségeknek mintegy 30 százaléka írható a cigarettázás számlájára.
Aki nagyon erősen függő, azt még egy tüdőrák diagnózisnál sem könnyű meggyőzni. Különösen igaz ez abban az esetben, ha már nem operálható tüdődaganatról van szó.
Operálható esetben viszont ott a másik nehézség, hiszen a műtét utáni szövődmények sokkal súlyosabbak a dohányzó betegeknél. Emiatt alapszabály, hogy műtét előtt legalább háromhetes dohányzásmentes időszak szükséges.
Egészsége egyik legnagyobb ellensége a dohányzás
No ez nagyon nehéz egy erősen nikotinfüggő betegnél. Több, korábban leszokástámogatáson sikertelenül átment páciens érdeklődik az alternatív dohányzási lehetőségek után e-cigaretta, HTP, azaz heated tobacco product.
Az átszoktatás semmiképp nem a választandó megoldás, de mivel a HTP alacsonyabb hőmérsékleten kevesebb toxikus anyagot juttat a tüdőben, ezért úgy tűnik, ártalomcsökkentő hatása nem elhanyagolható. A cikk társadalmi felvilágosítás céljából létrejött, reklámcélokat nem szolgáló tájékoztatás, megrendelője a Philip Morris Magyarország Kft.
Lipták Judit.
